value 人は無意識にも意識的にも自分の価値観で生きていると思います(*^^*) 例えば何かを買った時に、なぜそれを買ったのかを問うてみますと、 「○○さんが良いと言っていたから買いました」 元々は〇〇さんの価値観かもしれませんが、最終的に買っているのは自分の価値観です。...

胸椎と聞いて、胸側の骨？どの骨？ と思っておりました、整体について興味を持つまでは(^ ^) 胸椎は背骨の中でも、頸の骨である頸椎と腰の骨である腰椎の間の骨です。 胸椎は１番から１２番まであります。 それぞれの椎骨に関連する事柄はありますが、今回は胸椎１１番についてご紹介い...

空氣が澄み夜景の一つ一つの輝きが引き立つ季節となりました(^o^) 写真から寒さも伝わりますでしょうか〜、クリアな光。 身体の動きとしましては、寒くなりますとヒトは熱の発散が最小限になるように骨盤を閉め、冷えから身を守ります。...

〜 Dry season 〜 立冬、小雪を過ぎ、風が強く寒くなってまいりました(｡ŏ﹏ŏ) 氣温が下がりますと、飽和水蒸氣量も下がりますから空氣は乾燥傾向となります。 口角が切れはじめたり、唇がカサカサしたりして身体からは乾燥してますというサインを出してくれます。...

Red leaves and fallen leaves. 通勤途中に公園があります。 いつの間にか紅色や黄色に色付いておりました〜^_^ 春には淡い桃色の花を咲かせていた桜。秋冬も紅葉という形で目を楽しませて頂いておりますm(_ _)m...

腰には5つの椎骨があります。 整体について学ぶまで知りませんでしたが(^ ^)。知れば知るほど奥深いです。 腰椎3番は、腰椎の中心。 身体の中心と言っても過言ではありません。 したがって、腰椎3番にきちんと力が集まることは、身体にもきちんと力が入るということですね＼(^^)...

先日、風水鑑定に現地に伺いました(*^^*) ご依頼頂いた方は健康運を一番に望んでおられましたので、そこを一番に置き鑑定させて頂きました〜 風水とは、「環境心理学」です。 いろいろな流派が存在しますが、まずは巒頭と理氣という観点で観て参ります。...

暦の上では、11月22日より「小雪(しょうせつ)」。 紅葉が散り始め、徐々に冷え込みが厳しくなり冬を感じる季節です(^^) 冬の準備を整えたい時期ですね。 冬は五行では「水」行に属し、 五行で「水」行は、 腎、膀胱、生殖器、耳、骨、黒、北、塩味、恐れ、智なども意味します。...

ヒトは季節に影響を受け、それに合わせて身体の陰陽も変化しております。 外が暑いと身体の表面を陽にし、内面に陰を持つ。 表面に熱を持つことで、外からの熱が必要以上に身体に入らないようにします。 外が寒いと身体の表面を陰にし、内面に陽を持つ。...

台風19号が日本に接近しており、こちらも風が強まって参りました〜 備えをしっかりとされお氣をつけ下さいませm(_ _)m 通常は打撲については梅雨時期にお手当て法をお伝えしておりますが、台風が接近した今も対象となります。 「氣圧が下がる」 からです。...

各地で雨が続き、大雨で被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。 皆様のご安全とご無事をお祈り申し上げます。 暦の上では８月８日に立秋を迎え、季節は秋となっております(^^) 初秋には夏の疲れが出やすく、背骨の中でも胸椎５番という骨が捻じれやすくなります。...

まだまだ暑い日が続いております～、暑いですね(^^) 夏は五行(木火土金水）において火と言われております。 火の関連臓器は心臓です。 火を助ける役割の木の関連臓器の肝臓と共に、心臓と肝臓のケアが大事になります。 味では、 心臓には苦味、肝臓には酸味...

梅雨が明けたと同時に猛暑がやってきました(^^)/ 「暑いですね～」と言っても何も変わらないことはわかってはおりますが、あいさつ代わりのように「暑いですね～」と汗を拭きながら言ってしまう。。。夏ですね。 昼と朝晩の温度差や室外とクーラーで冷えた室内の温度差が激しい夏の温度差...

師匠である一般社団法人愛光流　山本清次師が日本ラブミー協会代表の小山吉美さんとの軽快なトークでyoutubeを配信されております～(^^)/ ※　youtube内で紹介されております　山本清次師の著書『愛光流　四つの原則』は、 愛光流HP　...

暦の上では、酉月が終わり戌月を迎えました。 二十四節氣では寒露となり、朝晩に冷たい空氣を感じ秋の始まりと言えます。 四柱推命的な観点からは、戌年の戌月ということで土のエネルギーが強まります。土と土のぶつかり。災害に備えることも大切ですし、命式中に辰や戌をお持ちの方は卯(うさ...

このたびの大雨により被災された皆様に謹んでお見舞い申し上げます。 一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。 私事ですが、昭和57年7月23日の長崎大水害に遭い家屋が倒壊した経験があり恐怖が蘇って参ります。その度、左の掌の真ん中および左あばら骨の下を癒氣し深呼吸しております...

6月7日(木)に鳥取県の倉吉市で行われた心身体育講座と師弟会に参加し勉強して参りました(^^) 講座の前には師弟会のメンバーと自主稽古します。この写真は、 愛光流からだと心整体の隅田先生が、 愛光流桜梅桃李の癒の築城先生の身体を借りて稽古・・・本格的な調整をされてます。まず...

中国地方は梅雨入りいたしました(^^) 雨がしとしと降っており、あじさいが映える季節。(この写真は晴れた日に撮りました(笑)) 梅雨は湿度が高く、心身ともに湿氣の影響を受けます。 湿度が高いと汗をかきにくくなり皮膚での水分排泄量が少なくなる分を腎臓が担いますので腎臓は疲労し...

あっと言う間に6月に入りました(^^) 二十四節氣では、6月6日から芒種(ぼうしゅ)　穀物の種を蒔く時期という意味をもちます。そして梅雨入り間近ですね。 梅雨は、過去の打撲が現れる季節で、打撲とは身体の打撲だけでなく心の打撲もそうです。...

先日、大阪鶴橋道場で心身体育講座を受講してまいりました(^^) 季節に応じたお話しを聴けるだけでなく、必ず笑い声が響く講座(笑) だいぶ湿氣が多くなりカビや菌が繁殖する季節となり、カビや菌の一種ではないかと言われているがんも増える。。。増やさない身体作りを心掛ける季節(^^...