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執筆者の写真Noriko Hida

背あぶりについて

【背あぶり】

と言いますと

「火あぶりですか?」

と何かの罰ゲームのようにおっしゃられる方も少なくありません。

決して罰ゲームではございません。

心地の良いものです。

【背あぶり】

背中(素肌)を電氣ストーブで温めます。

1回5分ほど。1日に4回程度。

※温かいなぁと思う位置にセットし、やけどにご注意下さいませ。 

背中を温めることは腎臓と肝臓を温めることになります。

また、背中側は腹側に比べますと筋肉や脂肪が少ない為に冷えやすく、陰陽の話をしますと、陽の氣が少なくなってしまいます。

温めることで陽の氣を足し、バランスを保つアシストをいたします。

整体操法にお越し下さる方で冷えていらっしゃる方に背あぶりをお伝えしておりますが、冷えていると同時に便秘がちと言う方々から

「背あぶりしだしてから最近お通じがいいんです。ご近所のお友達にも背あぶりすすめてます〜。」

と言う声をよくお聞きします。

身体が冷えすぎておりますと、排泄により熱を奪われると生命維持出来ないとヒトシステムが判断し、排泄しなくなることも一つの要因と考えます。 

ぜひ背中に陽の氣を足しましょう〜

氣温の差に翻弄されますが、

ぜひ背中に陽の氣を足して元氣に参りましょう(*^^*)

本日もお読み頂きありがとうございます☆

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