本日は3月並みの氣温、温かい一日でした〜(^^)
整体操法をしておりますと、肝臓に硬さがみられる方が増えて参りました。
皆さまの身体が春を感じておられるように、整体操法をする側も春の訪れを感じております。
春は五行では、木行です。
木行に関連する臓器は肝臓です。
冬に溜め込んだものの中でいらないものを排出いたします。
春に食する食材、例えばふきのとう、たらの芽、菜の花など苦味のあるものは、身体のリセットを促してくれます。（下痢などで）
肝臓は分解をする臓器ですので、冬に分解しきれずにたまってまいりますと、肝臓を触診しますと硬さがみられます。
身体をリセット（下痢などで）しますと硬さも和らぎます。
身体のリセット（下痢などで）が出来時点で、春になったなぁ〜と整体に関わる者は思います。
春は肝臓の季節です。
しっかりと肝臓を労りましょう(^o^)
酸味のものを摂ることも養生になると考えます。
本日もお読み頂きありがとうございますm(_ _)m
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