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執筆者の写真Noriko Hida

違いに氣付くこと

嵐のような強い風の吹きあれる一日でしたね(^^)

特に首に風が当たらないようにご注意願います〜m(_ _)m

先日、整体操法をお受けになられた70代の方が、

「いろいろなところを押してもらうけど、毎回痛いところや痛みの大きさが違うんだよな」

とおっしゃられました。

そうなんです。

こんなところが硬い、今日は硬くない、こんなところが押されて痛い、前回に比べて痛くない。。。etc。

日々、状態は変わります。

細胞は3ヶ月で入れ替わりますので、痛い箇所の細胞も入れ替わります。

生きている限り、毎日、毎分、毎秒状態は違います。

それに氣付くことが大事ですね。

整体とは、

「自分を知る」

ということだと考えます。

知ること、認識することから始まります。

本日もお読み頂きありがとうございます☆

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