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合氣道

本日は、週に一度の合氣道のお稽古でした(^^)

氣は抜かず、力を抜く。

臍下の一点に氣を集中するとビクともしない、心も動かない。

力を入れるからぶつかる。

氣が上がるから安定しない。

合氣道から生き方を学んでおりますm(__)m

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